המונח "עיסוי" יש שורשים צרפתיים. זה קרה מן הפועל "masser". מילה זו מתורגמת כמו "שפשוף". תיאורי טכניקות העיסוי נמצאו בפפירי מצרי. אנשים אלה שאלו הליך זה מן היוונים הקדמונים. זה היה שהם שהתחילו להשתמש בעיסוי לטיפול במחלות שונות. עכשיו זה אחד הכיוונים של טיפול ידני, שבו יש מגוון רחב של יישומים.

העיסוי הנפוץ ביותר משמש במקבילשיטות פיזיותרפיה. לעתים רחוקות ההליך מבוצע בפני עצמו. לדוגמה, כאשר עיסוי מומלץ עבור הרפיה. היום זה ההבדל של טיפול ידני שונה בצורות שונות, אשר ניתן להסביר על ידי מגמות אופנה, כמו גם הצלחה שיווקית. עם זאת, עיסוי הוא הבחין רק על ידי מניפולציות שבוצעו. בנוסף, המטרות הטיפוליות שלה ומטרותיה נשארות, כמו קודם, קלאסית.

יישום

עיסוי מומלץ עבור המטרות הבאות:

- מרגיעה, הרדמה, כמו גם מרגיע את הרקמות של מערכת השרירים והשלד;
- כדי להפחית עייפות (פסיכולוגית ופיזית), כמו גם כדי להפחית את המתח בשרירים;
- כדי לעורר את מערכת השרירים והשלד;
- כדי לשפר את הלימפה ואת זרימת הדם, כמו גם כדי להגדיל את חילוף החומרים בגוף;
- כדי לחזק את הפונקציה של בלוטות החלב וזיעה;
- להרחבת כלי העור.

ישנם סוגים שונים של עיסוי קלאסי. אלה כוללים רפואי, ספורט, קוסמטיים היגייני סוגי ההליך. יש גם סוג של עיסוי עצמי.

היקף היישום

עיסוי הוא prescribed לחולה כמו תרופה רפואית ושיקום עבור בעיות כאלה:

- תהליכים פתולוגיים שונים המתרחשים במנגנון התנועה (hematomas, נפיחות פוסט טראומטית, כאבים periarticular, שרירים, lumbago, וכו ');
- סוג חד-פעמי של מחלות ראומטיות של המערכת המוטורית;
- פתולוגיות של כלי דם (דליות, lymphadem, ulcers trophic);
- מחלות של מערכת העצבים (מתח, עבודה יתר, נדודי שינה, שיתוק);
- מחלות של מערכת הנשימה (אסטמה, ברונכיטיס כרונית, וכו ');
- פתולוגיה של מערכת העיכול (עצירות, גזים, עוויתות במעי).

עיסוי יכול לשמש למטרות קוסמטיותכדי למנוע צלוליטיס ובצקת הלימפה. הוא משמש לשמירת נוזלים ברקמות, חיזוק טונוס השרירים וטון העור, וגם עבור עודף משקל.

טכניקות בסיסיות

הטכניקה של עיסוי כולל תנועות כאלהמשפשף, מלטף ולוש. בנוסף, טכניקות רטט והלם משמשים. במהלך ההליך, גם תנועות פסיביות מתרחשות.

טכניקת עיסוי, כמו כל דבר בעולם של היום, לאעומד ללא ניע. ישנן שיטות חדשות וסוגים של כיוון זה של טיפול ידני. עם זאת, הבסיס של כל טכניקות עיסוי המתעוררים החדש הם התנועות שתוארו לעיל. לאחר שליטה בהם, זה די קל ללמוד כל טכניקות חדשות.

מלטף

עם תנועה זו, כל עיסוי מתחיל. בעת ביצוע שיטה זו, את כף היד של מעסה חייב לנוע בחופשיות על העור של המטופל. זה מייצר לחץ בעוצמה נמוכה.

הטכניקה של עיסוי כרוך ביישום של זההתנועה לא רק בתחילת ההליך, אלא גם בסוף. בצע stroking בין מניפולציות אחרות (שפשוף, רטט, וכו '). הכיוון שבו יד המעסה נע, צריך להיות בכיוון של בלוטות הלימפה ממוקמת. שיטה זו לוקחת בין חמישה לעשרה אחוזים מכלל זמן ההפעלה. המטרה העיקרית של תנועה זו היא לחמם את העור ואת תת עור מבנים להכנת שלהם עבור אפקטים עמוקים.

קבלת פנים איטית ורכה מאפשרתלהרגיע את מערכת העצבים. זה מקטין את תסמיני הכאב, אשר חשוב במיוחד טראומה, כמו גם פתולוגיות של מערכת neuromuscular. Stroking מאפשר לך להאיץ את זרימת הלימפה, כפי שהוא מכוון כלפי הצמתים הגדולים של מערכת זו. הקבלה יכולה להיות השפעה משמעותית על העור. במהלך stroking, תאים מתים של האפידרמיס, חיידקים ואבק מוסרים. זה מפעיל את העבודה של בלוטות החלב ואת הזיעה. משפר את הנשימה של העור, התזונה שלו, כמו גם זרימת הדם.

שפשוף

זוהי הטכניקה השנייה, הכוללת טכנולוגיהעיסוי. הוא עוקב אחרי הליטוף. השפשוף מתבצע במפרקי האצבעות, בכף היד, בקצה, או באגודלים. במהלך הליך זה, לחץ ניכר צריך להיות מוחל על העור של המטופל. המטרה, על ידי triturating, היא חשיפה לשכבות העמוקות של העור.

קיימות אפשרויות עבור שיטה זומגוון גדול. השפשוף יכול להיות עמוק ורדוד, מתפתל ו spitzlike, כמו גם עם הלחץ המופעל על ידי שתי ידיים, מסרק דמוי.

הטכניקה של עיסוי קלאסי משתמש זהקבלת פנים עבור מתיחה והפיכת רקמות לכיוונים שונים. כאשר משפשפים את החולה, הידיים של מומחה לא להחליק על העור. הם חייבים להעביר אותו ולהזיז אותו. עבור טכניקה זו, הטכניקה של עיסוי קלאסי ניתנת שלושים עד ארבעים אחוז מהזמן של הפגישה כולה.

מתיחה ושינוי של רקמות תורםהרחבת כלי הדם, המהווים תנאי מוקדם להגברת זרימת הדם. ככלל, הטמפרטורה של העור מכסה את החולה ב 1 עד 2 מעלות. רקמות לקבל יותר חמצן וחומרים מזינים, וגם להיפטר סיגים שונים מהר.

עיסוי טיפולי קלאסי כולל שפשוףכמו האפשרות של resorption מהר יותר של פיקדונות פתולוגיים, כמו גם צלקות ונוזל שנצבר ברקמות. תנועות אנרגטיות יכולות לשפר באופן משמעותי את טונוס השריר.

שפשוף הוא הקבלה העיקרית במהלךמפרקי עיסוי. הליך זה שימושי במיוחד לאחר פציעות. זה מאפשר לך להגדיל את הניידות של המפרק. כאשר שפשף מקטין את ההתרגשות של מערכת העצבים. בנוסף, טכניקה זו יכולה להפחית באופן משמעותי את הכאב neuralgia ו neuritis. במקרה זה, המומחה חייב לבצע שחיקה עמוקה במהלך המיקום של גזעי העצב.

ללוש

הטכניקה של עיסוי מספק יותרחזקה לעומת תנועות קודמות, את ההשפעה על השרירים והרקמות של המטופל. זה הופך אפשרי במהלך הלישה, אשר בעקבות שחיקה.
טכניקה זו מספקת טכנולוגיהעיסוי טיפולי במקרה של מניפולציה באזור הצוואר. היא גם יעילה באזור האיברים ובחזרה. ליקוי יכול להיקרא התנועה העיקרית בביצוע הספורט והעיסויים הטיפולי.

המטרה העיקרית של מניפולציה זו היאלתפוס ולשתות עם הידיים שלך שכבות של רקמות ושרירים כי הם עמוקים מאוד. זה ישפר ניקוז הלימפה ואת זרימת הדם מן הוורידים. הניידות של הרקמות והשרירים גם מגדילה במהלך עיסוי.

טכניקת הלישה קשה מאוד. אי אפשר ללמוד את זה מרחוק. העובדה היא כי מטפל עיסוי צריך לקבוע את מצב שבו סיבי שריר ממוקמים, על ידי נגיעה העור של המטופל עם קצות האצבעות. רק במקרה שאדם שולט בטכניקה של טכניקה זו, הוא מסוגל לעשות עיסוי קלאסי. אבל זכור כי הווידאו לעולם לא יוכל להעביר את הידע כי מומחה מנוסה הבעלים.

עיסוי הלישה הקלאסי הוא נתוןכמעט שישים אחוז מהזמן של המושב כולו. בהשפעותיו, טכניקה זו מושווית לעיתים קרובות עם התעמלות פסיבית ומומלצת להשתמש בה כדי למנוע ניוון שרירי השלד.

במהלך הלישה בגידים, השריריםשקיות articular הם קולטנים נרגש, אשר משפיע באופן חיובי על מערכת העצבים. טבעם של טרנספורמציות אלה תלוי באופן ישיר על הכוח, הקצב, ואת משך הליך העיסוי.

טכניקות הקשה

הם האחרונים בשלב הראשי של עיסוי. טכניקות הקשה מבוצעות על ידי טפיחה, טלטול הקשה עם אצבעות הידיים של מומחה בגוף של המטופל. משיכות קצובות תורמות לעלייה בלחץ ורידי וירידה במיקרו-סירקולציה של דם ורידי. אם הקבלה מתבצעת בעזרת שביתות מהירות ואנרגטיות, אז מערכת העצבים היא שרירי, אפקט ההרדמה הופך להיות מורגש. טכניקות עיסוי הלם משמשים טקטיקה distracting. הם מאפשרים לחסל כאב בעת עיבוד הבא לאזור הכואב.

בעזרת טכניקות הלם מופעלת השפעה גם על האיברים הפנימיים. לדוגמה, חבטת חזה יכולה להוריד את לחץ הדם ואת קצב הלב.

עיסוי בעמוד השדרה

התרחשות נפוצה בעולם המודרני היא כאב.מאחור. אחת השיטות לפיתרון בעיה זו היא עיסוי. וזה לא מפתיע שאנשים הסובלים מכאב גב פונים לרוב למומחה לפגישות בריאות. כדאי לומר כי אין הליך כזה כמו עיסוי טיפולי בעמוד השדרה. המומחה פועל על השרירים בגב. עם זאת, זה לא משפיע על עמוד השדרה.

במהלך עיסוי בריאותמומחה גב פועל ברצועות ורקמות רכות. תנועות ידיים מאפשרות לך להתחיל תהליכים חיוביים רבים בגוף המטופל. עבור אדם שיש לו כאב גב, העיקר הוא להרפות את השרירים ולהפעיל את זרימת הדם. תהליך זה מאפשר להגיע לתוצאה נוספת. זהו הפעלת זרימת הדם בדיסקים הבין חולייתיים. כמו כן נפתח תהליך לשיקום הסחוס. השרירים במהלך ההליך רגועים, החוליות מסתובבות ביתר קלות. זו הסיבה שעיסוי בגב יכול לבטל את צביטת קצות העצבים של חוט השדרה ולבטל את המקור העיקרי לכאב בגב.

עיסוי לאוסטאוכונדרוזיס

פתולוגיה זו מאובחנת בחולים בגילאים שונים. הסיבה העיקרית שלה היא דפורמציה של הדיסקים הבין חולייתיים.

עיסוי טיפולי לאוסטאוכונדרוזיס יכול לעזורבסימן הראשון למחלה. ולא פלא. הפתולוגיה תורמת להופעת עווית שרירים, והתנועות הרכות המייצרות את ידי המומחה יכולות להרפות רקמות מתוחות ולשחרר את קצות העצבים הצבועים.

האפקט הגדול ביותר יאפשר לכם לקבל הפעלותעיסוי ידני קלאסי, שייערך בהשתתפות מומחה מנוסה בעל השכלה רפואית. מניפולציות כאלה יקלו או יפחיתו את הכאב, יחזקו את השרירים וימנעו את הישנות הפתולוגיה. במקרה של החמרה של אוסטאוכונדרוזיס, מומחה יפעל על חלקים בגוף ללא כאבים הקשורים לאזור הפתולוגיה בצורה רפלקסיבית.

מה הטכניקה של עיסוי כזה? זה כרוך בשימוש בטכניקות כמו ליטוף וסחיטה, לישה וטלטול, שפשוף, תנועות פאסיביות ופעילות עם ההתנגדות המיושמת, כמו גם טלטול ושבץ. אם נצפתה החמרה של המחלה, אז ההשפעה על האזור הפתולוגי משתנה מפגישה למפגש. נעשה שימוש בתנועות פחות פעילות בתחילת הקורס. ואז מידת כוחם עולה בהדרגה. על המעסה להיות מונחה על ידי מצבו של המטופל.

נכון לעכשיו, עם osteochondrosis הוא פופולריאקופרסורה. במהלך הליך כזה מושפעים אזורים מיוחדים הממוקמים בגוף המטופל. אלה נקודות שיש להן קשר רפלקסי עם עצבים, כלי דם ושרירים מסוימים. מסייע באוסטאוכונדרוזיס ועיסוי אלקטרוני.

עיסוי לילדים

הליך זה שימושי לילדים, גיל.שנעה בין חודשיים לשלושה חודשים לשנה. עיסוי תינוקות הוא הליך שימושי. זה תורם להתפתחות הילד רגשית, פיזית, כמו גם נפשית.

הורים יכולים לבצע עיסוי לילדיםלבד או לשאת את הילד לפגישות עם מומחה מקצועי. ההליך מתבצע מגיל חודשיים לשלושה. במקרה זה, יהיה עליכם להקפיד על תנאי עיסוי מסוימים. אז, ניתן לבצע מניפולציות רק שעה לאחר האכילה או שלושים דקות לפני האכילה. הליכים לא רצויים לפני השינה. אתה יכול לעסות תינוקות כל יום או כל יום אחר. לא מומלץ להשתמש בקרם. מוצר זה מיועד למבוגרים בלבד.

עיסוי תינוקות מתבצע באופן קבועלשלוט בתגובת הילד. הילד לא צריך לבכות ולהתעצבן. אחרת, יש להפסיק מיד את המניפולציה. הטכניקות העיקריות לעיסוי ילדים הן ליטוף ושפשוף, לישה, כמו גם רטט. התנועות צריכות להיות עדינות ורכות. הלישה והרטט צריכים להיות זהירים במיוחד. מומלץ לעסוק בחמש עד שבע דקות.

עיסוי הלב

הליך זה צריך להיעשות בעת מתן עזרה ראשונה לאדם הזקוק. לדעת מה מאפיין את הטכניקה של עיסוי לב, אתה יכול להציל את הקורבן ממוות.

מה העיקרון הבסיסי של מניפולציה זו? אדם שאיבד את הכרתו נמצא במצב רגוע. זוהי תכונה זו של רקמת שריר המשמשת לעיסוי. במצב כזה מתאפשר לעקוף את עצמות בית החזה כך שהלב יתכווץ בין עמוד השדרה וחזה עצם החזה. זה הכרחי כדי לגרש דם משריר הלב. לאחר מכן מיישרים איבר חשוב. החלק הבא של הדם נכנס אליו אוטומטית מהכלי. במניפולציות חוזרות ונשנות נשמר קצב הלב. זה מגורה לעבוד ומתחיל להכות מעצמו.

עיסוי לב מלווה במלאכותיתנושם. יש להחיל תנועות לחיצה על החלק התחתון של עצם החזה החזה בכדי לא לפגוע בצלעות. הזמן של לחץ אחד הוא שנייה אחת. זה יאפשר לדם לעבור ללב. לאחר הדחיפה, יש להשאיר את הידיים על עצם החזה עצם למשך חצי שנייה, ורק לאחר מכן יש להסירם. יעילות העיסוי מתבררת כאשר המטופל מפתח דופק בזמן לחץ. במקרה זה, הציאנוזה של העור והקרום הרירי צריכה להצטמצם, האישונים הצטמצמו, ובהמשך מופיעה נשימה עצמאית.

אימוני עיסוי

ביצוע מניפולציות טיפוליות ומרגיעותכולם זקוקים לזה. בהיעדר התוויות נגד, יש צורך בעיסוי הן לילדים והן למבוגרים ולקשישים. תושבי ערים גדולות זקוקים לה במיוחד. העיסוי יאפשר להם לשמור על בריאות טובה ויהיה מניעה של מחלות שונות. ביצוע הליך זה יאפשר לכם להתמודד ביעילות עם לחץ ולהעניק יופי.

מומחה עיסוי טוב הוא תמיד מבוקש. הוא העוזר הטוב ביותר לפיזיותרפיסטים, שיקום, אורתופדים ומאמני ספורט.

כיצד לשלוט בטכניקה זו? תצטרך לעבור קורסים בעיסוי רפואי. תוכניות לימודים זמינות להבנה. הם יכולים להשתלט אפילו על ידי מי שאינו בעל השכלה רפואית. קורסי עיסוי מכירים את התלמידים את היסודות והטכניקות של הכיוון הקלאסי של טיפול ידני. לעתים קרובות, ניתן לשלוט כאן במניפולציות אחרות. זהו עיסוי היגייני ואנטי צלוליטי מסוגים שונים. התלמידים מעורבים באופן פעיל בתהליך. יתר על כן, כל האנשים שעברו קורסים בעיסוי יכולים לגבש את הידע שלהם במהלך תרגילים מעשיים. ככלל, מי שחולם על הקריירה של מטפל בעיסוי ומבקש לשלוט בטכניקות הבסיסיות לביצוע הנהלים עבור יקיריו, רוצה לקבל הכשרה.

כדאי לומר שכל מיוחדהכנה לשיעורים בקורסים אלה אינה חובה. בסוף לימודיהם כמעט כולם מתחילים לשלוט בביטחון בטכניקות המפתח בתחום זה של טיפול ידני.