סודות התנועות הקסומות של המעסה. היתרונות של עיסוי
אתה לא יכול לאהוב עיסוי אם אתה עושה את זהמעסה מיומן. הודות לפגישות השבועיות, תוכלו להיפטר מחשבות רעות חוויות מיותרות, אם כי באופן זמני. יחד עם הרפיה הפיזית של הגוף, עיסוי משחזר את הכוח, הוא מסוגל להמריץ, לחסל את התוצאות של הלחץ קיבל.
בשל ערכת הביצוע שנבחרה כהלכהעיסוי, הגוף מקבל נתח נעים של חום, מגביר הטון, משפר את הרווחה הכללית. במקרה של טכניקה לא נכונה, האפקט ההפוך נצפה: המראה של חולשה; שברים ותגובות לא רצויות - אותות הגוף. כל טכנולוגיה עיסוי חייב להיות מותאם אישית לגוף האדם. רק מעסים מנוסים ממרכז מיוחד יוכלו לנהל הליך נעים ושימושי.
הנקודות העיקריות של ההשפעה החיובית של עיסוי
על עור האדם יש מסת עצביםסיומות, זה למקומות האלה ומחץ את המעסה. לכן, האות מופעלת לתוך המוח, אשר מעורר את שחרורו של הורמונים של אושר - אנדורפינים. זה גורם לעובדה כי לאחר עיסוי אדם מרגיש מאושר, שלווה, רגוע.
עיסוי:
- הקלה מכאב במפרקים ובשרירים. מומלץ עבור אורח חיים בלתי פעיל, לאחר לחץ רציני בחדר הכושר;
- זרימת הדם, כלי הדםנימים. לכן, כמות גדולה יותר של חמצן מסופק לגוף, הנשימה עמוקה יותר, ומטבוליזם משפר. עם זרימת דם טובה, תהליך העיכול הוא הקים, כאבי ראש נשללים לחלוטין;
- הורדת לחץ דם, יש תהליך של הרפיה בשרירים. בזכות אפקט גוון, העור הופך קטיפתי ורך;
- מגביר את הגמישות, הגמישות והגמישות של השרירים. מומלץ במיוחד לקיים טיפולי עיסוי לאנשים שבילו זמן רב בתנוחת שכיבה במטרה לחזק את מערכת השרירים;
- השפעה חיובית על מערכת הלימפה, תהליך של רעלים מהגוף משתפר;
- להיפטר דיכאון, הפרעות שינה - במקרה זה עיסוי הראש מומלץ. בנוסף, פעילות נפשית מגורה, עייפות נעלמת.
אומנות העיסוי
מומחים מייחסים טכניקות עיסוי לתופעות מיוחדות של אמנות. הדגשת כמה סוגים: ספורט, ארומטי, שוודית, תאילנדית סוגים אחרים של עיסוי.
היתרונות של טיפולי עיסוי על הפנים, זה לא לחינם כי טכניקה זו משמשת למטרות טיפוליות ומניעה. כיום, עיסוי הוא התייחס לאחד האזורים הטיפוליים העיקריים.
