קינמון: תועלת, נזק או סתם ניחוח נעים?

כאשר המילה "תבלינים" הוא דיבר, מיד בזיכרוןיש משהו קטן מאוד, פריך. זה די קשה לדמיין כי אחד התבלינים טעים ביותר, קינמון, עשוי קליפת עץ אדיר. הוא צומח תחת השמש הטרופית הדרומית החמה. השמש הזאת משקפת כל כך הרבה בטעם הקינמון שהחיים נראים בהירים ומתוקים יותר.

לייצור של תבלינים, קליפת עץ מרוסק משמש.

שני הזנים הפופולריים ביותר הם:

  • ציילון
  • קאסיה

היקר ביותר הוא קינמון ציילון.

כיום, קינמון משמש ברפואה עממית, קוסמטולוגיה וארומתרפיה.

ברפואה הסינית, קינמון משמש הצטננות וגזים כאחת האמצעים העיקריים.

קינמון עם סוכרת.

אין צמחים בעולם. קינמון הוא טוב עבור אנשים רבים בעולם הסובלים מסוכרת.

זה יכול להפחית את הרגישות לאינסולין רמות סוכר נמוכות יותר בדם. הרופאים ממליצים לכלול אותו עם סוכרת בתזונה היומית, מוסיפים דגנים, קפה, תה.

כאשר מלחי מרה מוסרים, השימוש בקינמון הוא להוריד את רמת הכולסטרול בדם. אז, הנורמה היומית יכולה להיחשב 0.5 כפית, אשר שווה 1 גרם.

קינמון לאחר התקף לב.

קטגוריה נוספת של האוכלוסייה הזקוקהקינמון מדי יום - אלה אנשים ששרדו התקף לב. זה הוכח מדעית כי קינמון בשילוב עם דבש מזין את מערכת הדם כולה יש השפעה מועילה על שריר הלב.

קינמון לירידה במשקל.

תזונאים ממליצים תה עם קינמון ודבש עבורלרדת במשקל. מבחינה זו, הרופאים מזדהים עמם. העובדה היא כי קינמון ודבש לטהר את המעיים של טפילים וחיידקים שיכולים לעכב את התהליך הרגיל של עיכול. עם התאמה נכונה של מערכת העיכול, ירידה במשקל אפשרי.

יש להכין תה מראש. קינמון מלא מים רותחים תלולים. בערך 0,5 שעות, כמו עירוי יהיה מגניב, אתה יכול להוסיף דבש. קינמון ודבש מתווספים ביחס של 1: 2. תערובת סיים חייב להיות ממוקם במקרר. השיטה הראשונה עדיף להתחיל בבוקר: 0.5 כוס בבוקר, 0.5 כוס בערב. אז לשתות 0.5 כוס של משקה מופלא זה בלילה חייב להיות הרגל. מאז דרכי העיכול יעבוד טוב יותר, את חילוף החומרים ישתפר, לאבד משקל יהפכו מטרה השגה.

תה כזה צריך להיות שיכור רק בערב לפני השינה.

היתרונות של קינמון כי היא:

  • משפר את העבודה של המוח
  • מגביר את תשומת הלב
  • מחזק את הזיכרון החזותי
  • מנקה את הגוף של רעלים
  • מתחמם במהלך הצטננות ושפעת
  • מנרמל את זרימת הדם
  • הפחתת משקל הגוף הכולל
  • מאיץ את התגובה

הטבות ופגיעה בקינמון.

אבל לא תמיד קינמון הוא טוב.תזונאים בשום אופן לא לאפשר למטופלים שלהם להשתמש זה תבלין במאפייה מוצרים. כל מה שנאפה בשילוב עם קינמון, לא יביא תועלת כלשהי לגוף. היתרונות של קינמון יכול להיות בשכונה עם מיצים, גבינת קוטג ', קפה.

זה בלתי אפשרי לטעון ללא תנאי כי קינמון הוא יתרון בכל כמויות. זה במקרה של מנות גדולות כי זה יכול לגרום להתמוטטות, דיכאון, ואפילו כאבי ראש חמורים.

לפעמים הם יכולים להתווכח עם האמירה "קינמון -תועלת "ו קוסמטיקאי. Face מסיכות, הכוללות קינמון בשילוב עם אשכוליות, יש צורך לשמור על הזמן, אשר הצביע על קוסמטיקאית. חריגת פרמטר הזמן יכול להשפיע על מצב העור לאחר ההליך, ואף לגרום לכוויות.

קינמון:תועלת ופגיעה - בהתייחסות למידתיותם של מושגים אלה, אינכם יכולים להבחין בבירור במאפיינים אלה. אם קינמון משמש בכמויות סבירות, זה לא יכול להזיק כמעט לכל אחד. היוצא מן הכלל הוא אלרגי. אבל האלרגיה לקינמון בצורתה הטהורה נדירה. ואת היתרון עם שימוש מיומן ברור.